第441章 多哈不夺冠,提头来见!(2 / 2)

“真是这儿!”

好像发现了onepiece大秘宝似的,张嘉豪咧嘴大笑,“哈哈哈哈,缘分啊。”

“谁也不能跟我抢这间房这张床。”

言讫。

将行李随意扔下。

扑通一声,整个人扑倒在床,发出嘎吱的声响。

跟训练总局一样。

基地宿舍,也是三人间。

桌椅衣柜,空调电视,虽然陈设简单,但五脏俱全。

“剩下两间房。”

陈金笑着对谢名扬道,“你选哪一间?”

“我随便。”

谢名扬微耸肩膀,“你先选。”

“要不……石头剪刀布?”

陈金笑道。

“不用这么麻烦。”

谢名扬拖着行李箱,径直走向其中一个房间。

“喂喂,说好我先选呢?”

看着谢名扬的背影,陈金双手一摊,走向最后剩下的那间主卧。

站在床沿,休息片刻。

刚把洗漱用品拿出来,忽闻一阵敲门声。

“谁啊?”

张嘉豪从床上一跃而起,小跑上前,开门一看,却是李谦。

但见李谦手上,还拿了厚厚的蓝色几个文件夹。

“李教,都这么晚了,你还不休息吗?”

张嘉豪奇怪道。

“你以为我想这么晚来找你们吗?”

李谦的语气里,带着些许怨气,“还不是没办法。”

“陈金和谢名扬呢?”

闻声。

陈谢两人,早已换了睡衣,从各自房间,走了出来,问道:“李教,有什么事吗?”

“明天就要正式开始封训了,这次世乒赛封训,跟以往有点不同。”

李谦也不拐弯抹角,直接开门见山,“以前都是一个月,这次只有两周,所以时间急迫。”

“为了不让大家分心,教练组下了死命令,所有人的手机,包括教练在内,在训练期间,都必须留在宿舍,严禁带入训练馆和食堂……”

听到这。

陈金和谢名扬倒也还好。

尤其是陈金。

别说封闭训练了,即便是平时训练,陈金也很少带手机在身上。

唯独张嘉豪,顿时变了脸色:“连食堂也不能带?卧槽,没了手机,吃饭都不香了。”

“李教,不会还要上交手机吧?”

“如果上交手机,那是要逼我删浏览记录的节奏啊。”

李谦瞪他一眼:“你之前不是说,自己是无痕浏览吗?”

“无痕浏览那都是猴年马月的事了。”

张嘉豪挖了挖鼻孔,“李教,只是说不能带手机,没说上交吧?”

“对。”

李谦点头,““原则上不强制上交,由个人保管,但如果有特殊情况,比如违反规定,可能还是会强制上交。”

“那就好。”

张嘉豪松了口气,拍着胸脯,一本正经道,“为了我的浏览器,必须遵守规定!”

情知张嘉豪有点跳脱,越是搭理,越是纠缠不休。

当即,李谦不再理他。

将手中的文件夹,分别递给了陈金三人。

“这是什么?”

张嘉豪一边打开文件夹,一边嘀咕,“演讲稿吗?”

“这是给你们每个人量身定制的封闭训练计划。”

李谦介绍道,“教练组结合ai平台,对你们近期所有比赛技术分析、体能数据进行总结,经过反复讨论,最终指定,针对性很强。”

“今天晚上,认真看看,有什么疑问或者想要补充的,明天一并提出来。”

“如果没有什么异议,从明天开始,就严格按照这个训练计划,坚决执行……”

话没说完。

突然。

张嘉豪瞪大眼睛,忍不住惊呼:“早上六点起床晨跑?晚上十点下训?”

“这训练计划,也忒充实了吧?”

“比我小升初还狠啊。”

“五一假不是快到了吗?应该会放假吧?”

说着,他快速翻动着计划书,寻找着假期安排,随即发出了更惨烈的哀嚎,“等等?五一才放半天假?”

“这已经不是牛马了好吧,这简直就是生产队的驴啊。”

张嘉豪狠狠吐槽,好像天塌了一般。

此时。

谢名扬也在翻看自己的训练计划:“八点热身,九点到十一点,整个两个小时的体能,一个小时的发球强化训练……”

“下午两点半开始,多球和专项技术训练……”

“晚上七点,对抗训练。”

“十点之前,不得提前下训。”

“十点后,还需要与主管教练进行当日训练复盘,并研究下一步的技战术安排……”

看到这。

谢名扬眉头微蹙。

比起冬训,这次封训,强度明显大了一些。

但,他只是默默看着,并未像张嘉豪那般大呼小叫。

相较于谢名扬和张嘉豪的训练计划,陈金的训练量更大。

毕竟,两人只参加单打或双打的单项比赛

而陈金却是身兼单打和双打。

另外,在他的计划表备注栏里,还写着5月1日下午要参加一项“国球进公园”的公益活动。

这也就意味着,五一假期,彻底泡汤。

“双打训练,为什么安排在5月2号之后?”

翻阅着自己的训练计划,陈金有些不解,望向李谦。

“根据教练组的安排,你和张嘉豪两个人的双打训练,将由马泷和许炘负责……”

李谦解释道,“马泷有事,5月2号,才能来基地。”

作为三人的主管教练,李谦显然早就将三人的训练计划,全都研究透彻。

因此,陈金甫一提出疑问,他便能立即解答。

“啥?”

不等李谦把话说完,张嘉豪以为自己听错了,掏了掏耳朵,脸上透出些许难以自信的神色,“龙队?炘哥?两位大神,亲自负责指导我和金哥的双打训练?”

“没错。”

李谦微笑颔首,“是不是感觉压力一下子就上来了?”

“不是压力,是动力!”

张嘉豪搓着手掌,一脸激动,“曾经的世界第一男双,屈尊给我和金哥训练,这是信任,也是继承。”

“我和金哥,一定会继承龙队和炘哥的衣钵,成为世界第一男双!”

(本章完)