第158章(2 / 2)

两个人同时开口,正好撞上,于是内斯塔干脆直接说:“这可能是假期后只为恢复体能的训练,至少我觉得是这样——总不可能一直是这个训练强度吧?”

一直默默关注他们俩的舍甫琴科听到了内斯塔的说话,本来在那儿站着,然后忍不住也走过来,加入了他们的话题:“你们觉得这个训练强度怎么样?没事儿,你们就按自己的真实想法来就行——我觉得比较少。”

两个人毫不犹豫地点点头。

这何止是少啊,这不就是准备活动吗?

“他们觉得,”舍甫琴科小声说,“最累的训练是周二周三的训练,差不多到下个周一,如果下个周一给我们放假,周二周三的时候,你们就能体验一下‘最累的训练’了。”

“能不能给我们说说,到底有哪些项目?”

“……也就是在这个的基础上,加了一些往返跑和短跑,或者是有球训练。”

“往返跑的长度呢?一万米?那确实算是累。”

舍甫琴科看了看满脸凝重的内斯塔,叹了口气:“8个60米。”

“8个60米?然后呢?有别的吗?”阿莫斯追问。

“何塞马里就要晕倒了。”

两个罗马人什么时候见过这种体能,惊讶地倒吸一口凉气,舍甫琴科有些怀疑:“难道,你们也会晕倒吗?”

“我们只是想到了一些东西……”

“有关于我们的十八岁,不对,桑德罗,你说啥呢?”

阿莫斯不可置信地转头看内斯塔,难以理解地开口:“我猜,你说的和我差不多——当年在雪山上被泽曼老师训练的时候,是吧?”

内斯塔点了点头:“当时,泽曼老师应该是以训练马拉松运动员的态度训练我们。”

舍甫琴科对泽曼教练有印象,毕竟他们俩都算是来意务工的东欧人,然后想到了泽曼教练的名声,挺同情地说:“你们俩适应的怎么样?”

“三千米!三千米!一千米!”阿莫斯心有余悸地说,“总之训练就是听到数字之后,无休止的跑动,简直要死了,当时我的搭档还是桑德罗,我还得蹲着背着他走……他当时吃的可多,我们俩又都在长身体,总之,特别累。”

内斯塔同样心有余悸,只不过和阿莫斯不一样地是,他印象最深刻的,还不在这方面:

“我们在瑞士的山上,又高又冷,晚上冻得腿发抖——我还盖着被子呢!而且,最重要的是,泽曼老师光让我们训练,不让我们吃饱啊!全是肉汤煮土豆,并且,就连土豆也不给我们吃饱,我当时都不知道自己踢球的意义是什么了……”

他哀伤地说:“如果踢球的代价,是让我一直吃肉汤土豆的话,我估计会选择去当个电影演员吧。”

舍甫琴科被逗笑了,虽然他和这两个罗马人还不熟,但是罗马人说话似乎一直都很有趣,一个人独自呆着的时候,显得很沉默,可是但凡有两个人凑到了一起,那么就绝对不会把话给落到地上。

这就是来自罗马乡村带给阿莫斯和内斯塔的独特技能!

“晚上的饭吃什么?”内斯塔挺好奇,“这边的餐厅,我看到过,似乎是一个又一个的圆桌,你们吃饭的时候,有座位的区别吗?还是随便乱坐?”

“是有安排的,”舍甫琴科解释道,“队长坐的那个桌子,你们最好别去那边,唔……挺难解释的,反正你们跟着工作人员走就行——晚上吃什么,这我还真的不怎么了解,有可能是面条,也有可能是各种各样的餐食,我们的厨子的手艺很好,并且也喜欢开发一些新菜式,至少对我而言,挺新奇的菜。”

阿莫斯从来对新菜没有什么好印象,而内斯塔吃饭同样更喜欢意大利家常菜,虽然能够接受,并且吃下去,但是心底仍然更偏向于自己最爱的那几道。

当然,肯定没有因扎吉那么挑剔就是了,当他们在国家队和皮波一起吃饭的时候,简直想不到世界上居然还有这种人——但凡尝试一点新东西,就会捂着肚子去洗手间,或者是犯肠胃炎,皮波的胃似乎总是过分娇弱。

而米兰食堂提供的食物的丰富程度明显超乎了两个人的想象,他们真的好像是乡下人进城一样,然而内斯塔仍然因为离开拉齐奥而“胃口不振”,但他在阿莫斯为他端来一大盆面条,以及佐餐的猪排之后,明显好转了许多。

“非常香,”阿莫斯低头尝了尝猪排,“虽然我对美食没有什么品鉴,但是我可以肯定的是,厨师确实对食物非常负责。”

“你何止是对美食没什么品鉴!”内斯塔嘲笑说,“如果老麦做出来了至少不是黑乎乎的东西,你都会想要尝试一番的。”

阿莫斯耸了耸肩,飞速地解决了自己面前的食物,然后正襟危坐,等待内斯塔解决战斗——这将是个漫长的征程。

而他早就已经习惯了,比起内斯塔,他的食欲从没旺盛过,以至于安切洛蒂走过来的时候,还有些疑惑,友善地说:“那里还有煎鱼,我尝过了,味道不错——你试过小牛排了吗?”

“不,没有,谢谢你,教练,但是我现在已经吃饱了。”

“你吃了点什么?”

“我喝了半碗汤,然后吃了半块猪排。”

“这是你的晚餐吗?”

“还有一些西蓝花。”

安切洛蒂深吸一口气,看了看埋头苦吃的内斯塔,又转过来看看阿莫斯,明显从体格上来看,阿莫斯吃的要比内斯塔多多了,但是实际上并不是,内斯塔的能量转换很快,并且食物总能够转化成肌肉,而阿莫斯只要不注意饮食,身上就会出现赘肉——这是他不能接受的,除了因为养伤被迫躺在床上的时候,他不得不吃了很多东西之外,阿莫斯一直很在意自己的摄入。